“Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem
cuidado de vós.”
1Pe. 5.7
A
ansiedade é um sentimento presente no homem a partir de sua queda no paraíso, desde
o Antigo Testamento pode-se encontrar passagens expondo esta verdade (Sl.
94.19; Pv.12.25; Jr.17.8; Ec.11.10), no Novo Testamento temos várias passagens
que ensinam sobre ela, Jesus mesmo ensina sobre este sentimento e como a pessoa
deve se comportar para não ser dominada por ele.
No
verso 7 de 1 Pedro 5 citado acima, o Apóstolo transmite ensinamentos sobre a
vida cristã, sua carta foi escrita para cristãos que estavam enfrentando
perseguições e combatendo contra falsos ensinos, meio a estas turbulências,
Pedro os instrui a “lançar a ansiedade sobre Cristo” e confiar que Ele tem
cuidado de cada um.
Na
realidade da vida pós-moderna, o mal da ansiedade tem se proliferado como
nunca, diante das exigências diárias, da correria da vida entre muitas outras
situações, entender o que é a ansiedade e saber como lhe dar com ela torna-se
importantíssimo para manter-se perseverante na caminhada.
ENTENDENDO A ANSIEDADE E SUA
MOTIVAÇÃO
O
termo ansiedade encontrado no Novo Testamento significa “sufocamento ou estrangulamento,”
pode ser definido como uma angustia que por motivos diversos, mas bem definidos,
levam o individuo a este estado emocional de inquietação exagerada. Estar
ansioso é o mesmo que estar aflito, preocupado, impaciente, receoso entre
outros sentimentos que poderiam ser citados.
Na
realidade do século XXI quem não está em algum momento se sentindo assim? É
possível ter momentos de ansiedade antes de uma entrevista de emprego, provas
ou situações diversas que exijam espera ou despertem expectativa, mas é preciso
contornar estes momentos não permitindo que a ansiedade se torne um sentimento
crônico causando um declive no estado emocional.
A
ansiedade pode ser produzida por motivações externas ou internas, cada pessoa
tem sua percepção da realidade partindo das experiências em sua caminhada
existencial, seres humanos são diferentes em sua personalidade, então a leitura
da realidade pode mudar dependendo dos olhos de quem a vê.
O MAL DA ANSIEDADE
A
ansiedade é um mal que leva a perda de confiança produzindo uma vivência
angustiante, a pessoa angustiada sofre antecipadamente, pois tendo sua
perspectiva de futuro deturbada sente medo de viver possíveis situações
adversas no futuro, mas pode ser que nunca tais situações a alcance, mas mesmo
se tais situações vierem sobre a pessoa, ela acaba sofrendo antes e durante, ou
seja, seu sofrimento é dobrado e a ansiedade só agrava o momento adverso.
O
mal da ansiedade é a preocupação com o que será do amanhã, é a aflição da
instabilidade financeira, do receio de fracassar diante das exigências da
sociedade, família e amigos, e o medo de não dar conta das responsabilidades
que cada um tem nesta vida, é sofrer por coisas que nem se sabe se realmente
acontecerão, este estado emocional só prejudica causando problemas psicológicos
e psicossomáticos.
COMO DOMINAR O SENTIMENTO DE
ANSIEDADE
É
fato que ninguém está isento de ficar ansioso, o que é preciso é não ser
dominado por ela, mas viver com o coração em paz, esta paz não vem quando a
confiança é posta sobre qualquer coisa desta vida, seja mesmo uma estabilidade
de emprego ou equilíbrio financeiro, o problema que causa a ansiedade brota nos
sentimentos e mentes indo muito além da materialidade.
Em meio
ao ritmo acelerado do homem pós-moderno a única maneira de desacelerar e acalmar
a alma tendo uma paz que excede todo o entendimento e confiar inteiramente sua
vida a Deus, não é o caso de cessar as atividades ou deixar de passar por
aflições na vida, mas é ter dentro de si o Espírito Santo de Deus, nesta força
e não na força do próprio homem, é que a alma e o coração encontram refrigério.
“Não estejais ansiosos por coisa
alguma; antes as vossas petições sejam em tudo conhecidas diante de Deus pela
oração e súplica, com ação de graças.
E a paz de Deus, que excede todo o
entendimento, guardará os vossos corações e os vossos sentimentos em Cristo
Jesus.” Filipenses 4:6,7
Esta
passagem ensina a fazer conhecidas diante de Deus o que pode causar
preocupações levando a ansiedade, é fundamental confiar em Jesus e sua palavra,
pois a ansiedade é um desconforto que retira a esperança, gera uma falta de confiança
que produz o medo, estes sentimentos produzidos no coração levam a desacreditar
no favor do Pai, desacreditar que Deus está no controle de todos os momentos da
vida do cristão.
Como
já foi dito aqui, enquanto caminhando nesta vida todos terão aflições várias, a
ansiedade é um mal que ronda a todos diariamente, ter tais sentimentos não
significa que a pessoa está perdendo a fé, mas são coisas naturais a todos os
viventes, a diferença está em vencer a ansiedade ou ser dominado por ela.
O
homem não encontra verdadeira paz em nenhum lugar que não seja nos braços de
Jesus Cristo, Nele é que está a força para lutar e vencer, meditando em seus
ensinamentos, orando sem cessar, lançado as preocupações sobre Ele, buscando a
Deus e estreitando os laços de relacionamento com teu Santo Espírito, assim a
ansiedade sai de cena para dar lugar a confiança, a certeza das coisas que se
esperam e a certa paz que penetra o coração e acalenta a alma.
Jesus
ensina assim:
“Por isso vos digo: Não andeis
cuidadosos quanto à vossa vida, pelo que haveis de comer ou pelo que haveis de
beber; nem quanto ao vosso corpo, pelo que haveis de vestir. Não é a vida mais
do que o mantimento, e o corpo mais do que o vestuário?...”
“...Mas, buscai primeiro o reino de
Deus, e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas.
Não vos inquieteis, pois, pelo dia de
amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o seu mal.” Mateus 6:25;33,34